Clínica Creer es Crear · Fisioterapia en Móstoles
Volver a confiar en tu cuerpoFisioterapia de suelo pélvico en Móstoles
Pérdidas de orina, recuperación del posparto, dolor pélvico o molestias en las relaciones, sensación de pesadez… Son más frecuentes de lo que crees y pueden abordarse con fisioterapia especializada. Te acompañamos con una valoración completa, intimidad y un plan hecho a tu medida.
Que sea frecuente no significa que sea normal.
Muchas personas conviven durante años con síntomas que la fisioterapia de suelo pélvico puede mejorar. No te acostumbres a vivir con ellos: consúltalo.
La especialidad
¿Qué es la fisioterapia de suelo pélvico?
La fisioterapia de suelo pélvico es la especialidad que valora y trata la musculatura que sostiene la vejiga, el útero y el intestino, implicada en la continencia, la postura, el embarazo, el parto y las relaciones sexuales. Cuando esa musculatura se debilita o acumula demasiada tensión aparecen síntomas como pérdidas de orina, pesadez, dolor pélvico o molestias en la intimidad.
En Clínica Creer es Crear, en Móstoles, lo abordamos con una valoración individual, terapia manual, ejercicio terapéutico y pautas para casa — sin prisas, explicándote cada paso y respetando siempre tu ritmo.
Motivos de consulta
¿Cuándo acudir a fisioterapia de suelo pélvico?
Te ayudamos, entre otras situaciones, si reconoces alguna de estas:
Pérdidas de orina
Al toser, reír, estornudar o hacer deporte, o con urgencia repentina por llegar al baño.
Embarazo
Preparación al parto, masaje perineal y alivio de molestias lumbares y pélvicas.
Posparto
Recuperación tras parto vaginal o cesárea, incluido el trabajo de cicatrices y episiotomía.
Diástasis abdominal
Separación de los rectos del abdomen tras el embarazo, con debilidad o dolor lumbar.
Dolor pélvico
Dolor pélvico crónico o puntual, dolores menstruales intensos, molestias en cóccix o lumbares.
Molestias en las relaciones
Dolor, tensión o dificultad para relajarte durante la intimidad. Se puede tratar, con respeto y escucha.
Prolapso o pesadez
Sensación de peso o bulto en la zona baja del abdomen, sobre todo al final del día.
Menopausia
Cambios hormonales que afectan a la musculatura, la continencia y el confort íntimo.
Deporte de impacto
Prevención y cuidado del suelo pélvico en corredoras, crossfit y entrenamientos intensos.
Nuestro método
Cómo trabajamos
Escuchamos y valoramos
Entrevista tranquila y valoración completa de tu caso, siempre a tu ritmo y pidiéndote consentimiento en cada paso.
Plan a tu medida
Objetivos claros y técnicas adaptadas a ti: terapia manual, ejercicio terapéutico y pautas sencillas para casa.
Acompañamos tu evolución
Revisamos contigo los avances y ajustamos el plan hasta que recuperes seguridad, control y bienestar.
Sin miedos
¿Cómo es la primera visita?
La primera visita es, sobre todo, una conversación. Sabemos que hablar de estos temas cuesta, así que la consulta es individual, con tiempo y con total intimidad. Nada se hace sin explicártelo antes y sin tu consentimiento.
- Hablamos de tu historia: síntomas, partos, cirugías, hábitos y objetivos.
- Valoración física completa; la exploración interna solo se realiza si es necesaria y siempre con tu consentimiento.
- Te explicamos qué encontramos, con palabras claras y sin tecnicismos.
- Sales con un plan inicial: qué podemos trabajar, una orientación sobre el seguimiento y qué puedes hacer tú en casa.
- Ven con ropa cómoda. No necesitas traer nada más.
Profesionales
Quién te atiende
Fisioterapeuta · Especialista en suelo pélvico
Nuestra fisioterapeuta especializada
Con formación específica en fisioterapia de suelo pélvico y salud de la mujer, trabaja con valoración individual, terapia manual y ejercicio terapéutico. Trato cercano, sin prisas y con la intimidad que este tipo de consulta necesita.
Clínica integral
Cuerpo y mente, en la misma clínica
El suelo pélvico no se vive solo en el cuerpo: la vergüenza de las pérdidas, la montaña rusa del posparto o el dolor en la intimidad también pesan por dentro. En Creer es Crear somos una clínica integral: la fisioterapia convive con la psicología en Móstoles y con el resto de nuestras especialidades, y cuando tu caso lo necesita, los profesionales se coordinan entre sí. Tú solo tienes que venir; de unirlo todo nos encargamos nosotros.
Dudas frecuentes
Preguntas sobre la fisioterapia de suelo pélvico
¿Cuántas sesiones de fisioterapia de suelo pélvico necesitaré?
Depende de cada caso. Tras la valoración inicial te proponemos un plan concreto con una orientación inicial. La frecuencia y el número de sesiones dependen de tu situación, tus objetivos y tu evolución.
¿La valoración es dolorosa? ¿En qué consiste?
No debería doler. Consiste en una entrevista sobre tu historia y una valoración física; la exploración interna solo se realiza si es necesaria, te la explicamos antes y siempre se hace con tu consentimiento y a tu ritmo.
¿Cuándo puedo empezar tras el parto?
La valoración completa del suelo pélvico suele hacerse a partir de la revisión de la cuarentena (unas 6–8 semanas tras el parto). Aspectos como la cicatriz, la diástasis o las pautas posturales pueden trabajarse antes. Escríbenos y te orientamos según tu caso.
¿Necesito derivación médica para pedir cita?
No. Puedes pedir cita directamente con nuestra fisioterapeuta. Si tu caso lo requiere, nos coordinamos con tu médico, matrona o ginecólogo.
¿Cuánto cuesta la sesión de fisioterapia de suelo pélvico?
Escríbenos por WhatsApp al 604 996 039 y te contamos tarifas, bonos y disponibilidad sin ningún compromiso.
Dónde estamos
Tu fisioterapeuta de suelo pélvico en Móstoles
28933 Móstoles, Madrid, España
09:00–21:00
Creer que tu cuerpo puede recuperarse es el primer paso para conseguirlo
Da hoy ese primer paso. Escríbenos y te respondemos con calma, sin compromiso y con total confidencialidad.