Talleres y cursos de psicología y salud integral en Móstoles
Pensar · Sentir · Actuar
Encuentros para comprender lo que te pasa, cuidar tus emociones y aprender recursos para el día a día. Consulta la programación o explora qué taller encaja contigo.
¿Por dónde quieres empezar?
No siempre necesitamos lo mismo. A veces necesitamos comprender lo que pensamos, otras integrar lo que sentimos y otras transformar algo concreto de nuestra manera de actuar. Las tres dimensiones se influyen entre sí.
La rueda muestra cómo se relacionan. Estas tarjetas te permiten detenerte en cada dimensión y reconocer mejor qué tipo de taller puede interesarte.
Cómo interpretamos lo que vivimos
Creencias, patrones de pensamiento, ideas automáticas y la manera en que damos significado a lo que nos ocurre.
Píldoras de pensamiento · Vivir sin culpa · Cuando duele la vida · Habitar lo sencillo · PsicologIACómo vivimos las emociones y los vínculos
Autoestima, emociones, relaciones, sexualidad y la forma en que nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás.
Autoestima · Gestión emocional · Sexualidad · El camino hacia tu autoestimaCómo llevamos el cambio a la práctica
Conductas, hábitos, habilidades, comunicación aplicada y cuidado corporal: aquello que se practica y se convierte en acciones concretas.
Habilidades sociales y asertividad · Entender te da PoderLa historia que puede estar debajo de lo que pensamos, sentimos y hacemos
Cuando determinadas experiencias o vínculos siguen influyendo en el presente, la huella necesita una mirada propia y transversal.
No son compartimentos cerrados. Pensar, sentir y actuar se relacionan constantemente. La clasificación sirve para orientarte, no para encasillar una experiencia.
Próximos talleres en Móstoles
Consulta las fechas confirmadas de octubre y noviembre. «Cuando duele la vida» está pendiente de fecha. Si falta un horario o precio, te lo confirmamos antes de reservar.
21 OCTAutoestima – Ley del espejo
Taller programado con Mar dentro del calendario de otoño. Consulta con la clínica el programa completo, horario, precio y plazas disponibles.
27 OCT + 6 NOVLas voces y silencios del pasado
Un viaje para comprender cómo la historia, los primeros vínculos y las creencias aprendidas pueden seguir apareciendo hoy en los límites, la autoexigencia y las relaciones.
12 NOVHabitar lo sencillo
Encuentro programado con Miguel para noviembre. Desde la clínica podemos facilitarte el contenido del taller, horario, precio y disponibilidad.
18 + 25 NOV¿De qué hablamos cuando hablamos de sexo?
Una mirada a la sexualidad real, sin mitos, sin tabúes y sin juicios: deseo, placer, consentimiento, límites, comunicación, autoestima, emociones e intimidad.
25 NOVPsicologIA
Taller incluido en la programación de noviembre con Mar. Consulta el enfoque, contenidos, horario, precio y plazas directamente con la clínica.
Por confirmarCuando duele la vida
Encuentro incluido en la programación de otoño de la clínica. Puedes consultar objetivos, contenidos, horario, precio y disponibilidad directamente con nosotros.
No hace falta estar en crisis para venir a un taller
Puedes acercarte porque quieres comprender mejor un patrón, aprender una herramienta concreta o complementar un proceso que ya has iniciado. Los talleres son espacios de aprendizaje y autoconocimiento; no sustituyen una intervención individual cuando esta sea necesaria.
Otros talleres y espacios que puedes consultar
Mantenemos estos programas y espacios visibles porque pueden abrir nuevos grupos o estar disponibles según demanda. Escríbenos si alguno te interesa.
Próxima ediciónHabilidades sociales y asertividad
Taller práctico para aprender a poner límites con claridad, expresar necesidades y defender los propios derechos respetando también los de los demás.
Próxima ediciónEntender te da Poder
Taller de suelo pélvico para comprender mejor el cuerpo, resolver dudas y acercarte al bienestar físico desde una mirada clara y respetuosa.
Próxima ediciónTrauma I · Las heridas del alma
Taller sobre heridas emocionales, sintonización, apego y comprensión de cómo determinadas experiencias tempranas pueden dejar huella.
Próxima ediciónTrauma II · El trauma es de todos
Un taller para profundizar en cómo el trauma puede mantenerse en el cuerpo, las emociones y los vínculos, y acercarse a recursos de integración.
Próxima ediciónVivir sin culpa · Píldoras de pensamiento III
Un espacio para diferenciar culpa y responsabilidad, revisar la voz autocrítica y construir una relación más compasiva y realista contigo.
Consultar grupoGestión emocional
Taller para entender mejor las emociones, reconocer necesidades y acercarse a recursos prácticos para el día a día.
Consultar grupoRegreso al Ser
Un espacio de autoconocimiento para parar, escucharte y reconectar con lo que necesitas desde una mirada tranquila y profunda.
ConsultarTerapia para mayores
Un espacio de acompañamiento para personas mayores y familias, con una mirada cercana y adaptada a cada etapa.
También forman parte de nuestra oferta
Estos talleres disponen de contenido propio y pueden programarse en futuras ediciones.
El camino hacia tu autoestima
Un taller práctico centrado en autoestima, voz autocrítica, responsabilidad personal y una relación más segura contigo.
Consultar próxima edición →Píldoras de pensamiento · Gestión de pensamientos I
Programa de autoconocimiento para observar patrones de pensamiento, interpretaciones y formas automáticas de reaccionar.
Consultar próxima edición →Píldoras de pensamiento · Gestión de pensamientos II
Continuación orientada a comprender patrones aprendidos y desarrollar formas más conscientes de responder en el día a día.
Consultar próxima edición →Las fechas, horarios y precios que no aparecen publicados se confirman antes de reservar. No añadimos datos que todavía no estén cerrados.
Reservar plaza es sencillo
Te damos la información clara antes de apuntarte: fecha, duración, precio, profesional que imparte, plazas disponibles y si el taller encaja con lo que estás buscando.
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Cuéntanos qué taller te interesa o qué tema estás buscando. No hace falta que lo tengas claro.
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Te indicamos fecha, horario, precio, plazas y cualquier información práctica que necesites.
Reservas tu plaza
Si el taller encaja contigo, dejamos tu plaza reservada y te enviamos la información final.
¿No sabes qué dimensión o taller encaja contigo?
Es normal. Puedes llegar con una duda, una emoción, un patrón que quieres comprender o una habilidad que quieres entrenar. Escríbenos y te ayudamos a orientarte entre Pensar, Sentir, Actuar o, cuando tenga sentido, Trauma · La huella.
Quiero que me orientéisDudas habituales sobre nuestros talleres y cursos
¿Dónde se realizan los talleres y cursos?
¿Necesito ser paciente de la clínica para apuntarme?
¿Un taller sustituye a una terapia individual?
¿Cómo puedo saber cuándo hay nuevas fechas?
¿Los grupos son reducidos?
¿Cómo reservo plaza?
Aprender a cuidarte también puede empezar en grupo
Cuéntanos qué taller te interesa o qué estás buscando. Te orientamos con calma y te decimos qué opciones están disponibles.